Comprendre ses peurs
La peur est un mécanisme naturel et vital. Il existe plusieurs familles de peurs et toutes enseignent quelque chose, pour autant qu'on prenne le temps de les écouter, de les comprendre, de les apprivoiser.
Bienvenue dans cet espace de lecture et de réflexion.
Sont retranscrites ici des pensées sur la vie intérieure, le corps, les émotions et les liens humains, comme des graines à déposer doucement dans votre quotidien.
À travers ces articles, des réflexions issues de la pratique, sont partagées ainsi que
des pistes pour mieux se comprendre et des outils pour avancer vers plus d’équilibre.
Ce blog est un espace d’exploration intérieure.
Chaque article est une invitation à ralentir, à écouter ce qui vit en soi
et à nourrir un peu plus d’harmonie entre le corps, le cœur et l’esprit.
Le 24 novembre 2025, ouverture officielle du Centre Harmonia, 22 A Marvie à 6600 Bastogne
C'est un plaisir de vous annoncer l'ouverture prochaine de ce "Centre" dont les objectifs ont été définis au gré de réflexions personnelles et de beaucoup d'échanges avec les personnes croisées sur mon parcours. Le but ultime est bien entendu d'apporter un maximum de sérénité aux personnes en quête d'harmonie.